Dưới dây là một số thực phẩm giúp chị em có thể tránh bệnh ung thư.

chè xanh

trà xanh là một loại nước uống rất tốt cho sức mạnh , có tác dụng thanh nhiệt cơ thể. Trong trà có chất chống khí oxy hóa polyphenol, có tác dụng giảm nguy cơ ung thư. như thế , trà xanh cũng là nguồn phân phát Flavonol Epigallocatechin-3 Gallate (EGCG), một tác nhân có thể phòng tránh ung thư khá hiệu quả.

 

cafee

Theo một số người nghiên nhận biết ra rằng phái nữ có nguy cơ cao của bệnh ung thư vú di truyền uống từ 4-6 tách cafee mỗi ngày có cơ hội kìm hãm được sự phát triển của bệnh.

 

Cá biển

Trong cá biển có chứa hàm lượng axit béo Omega-3, có công dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giảm dần sự phát triển của các khối u. Chị em phụ nữ nên ăn cá thường xuyên sẽ rất tốt cho sức mạnh , đặc biệt giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú lên tới 50%.

 

Đậu nành

Trong đậu nành có chứa nhiều protease có tác dụng chống ung thư. Ngoài ra trong đậu nành còn có chứa các chất axit phytic và chất genistein giúp ngăn chặn khối u ăn vào các đường huyết . Mỗi tuần bạn nên uống nửa lít sữa đậu nành để có thể chống lại sự phát triển của bệnh ung thư sau này.

 

Xoài

Xoài là loại trái cây rất ngon và bổ dưỡng. Trong xoài chứa nhiều đường, protein trong đó lượng Vitamin A, Vitamin C rất có lợi cho sức khỏe và chống bệnh tật. như vậy trong xoài còn có polyphenol có thể phòng ngừa ung thư vú.

 

Rau

Ăn rau mỗi ngày rất có lợi ích sức khỏe , giúp kiểm soát cân nặng , từ đó có thể làm giảm nguy cơ ung thư. nhiều người loại rau quả có tác dụng ngăn cản ung thư là bông cải xanh, bắp cải và súp lơ, ăn rau nhiều giúp chống lại quy trình khí oxy hóa. Một nghiên cứu gần đây cho biết những phái nữ ăn rau mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư vú xuống còn 20-40%.

Tỏi

đó là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, đều có chứa chất chống ung thư hiệu quả cao. Trong tỏi có chứa chất sulfur và flavonoid giúp chống khí oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào tránh sự xâm nhập phá hủy của các tế bào ung thư.

 

Nghệ

Nghệ là một loại thảo dược có tác dụng chống khí oxy hóa và chống lại sự tiến triển ung thư. hiện tại có nhiều sản phẩm được chiết xuất từ nghệ giúp ngăn cản và điều trị một số người bệnh ung thư, bao gồm ung thư đại tràng, tiền liệt tuyến, ung thư vú và da. 

Gừng

Ngoài các công dụng điều trị các bệnh táo bón, đau bụng, gừng còn có tác dụng tốt chống ung thư.  Gừng có thể được sử dụng tươi, dạng bột hoặc làm thành kẹo. Dùng gừng và các sản phẩm làm từ gừng, cùng với thuốc chống buồn nôn theo đơn sẽ mang tới sự dễ chịu cho bao tử bệnh nhân ung thư.

 

Người bị Viêm Đại Tràng nên ăn gì, benh viem dai trang có chữa khỏi được không