Nhồi cơm con, tác hại khôn lường - VietNamNet
Để con ăn hết phần ănđã được định mức, mọi “chiêu trò” từ dỗ dành đến dọa dẫmđược không ít bậc cha mẹ áp dụng thuốc trị vết thương. Tuy nhiên, kết quả của “trận chiến”thường làsự sợ hãi và ngao ngán của trẻ.“Đánh vật” dỗ con ănNhiều ông bố, bà mẹ luôn sợ con mình đói bụng và vì thế luôn cố ép conăn hếtkhẩu phần trong mỗi bữa cơm thuốc trị vết thương. Các bậc phụ huynh không tin rằng con mìnhcó khảnăng biết bụng đã no. Vì thế, khi thấy trẻ ăn gần hết phần cơm, họ cứthế thúcép bé ăn hết những muỗng cuối cùng: “Một muỗng nữa cho mẹ nào,” “Rángmột muỗnglà hết rồi con,” … Một số bố mẹ lại cứ khăng khăng con phải ăn những gì mình đã đặt vàođĩa, và họép bé ngồi yên ở bàn cho tới khi ăn hết sạch những gì có trên đĩa. Đôikhi họcòn dọa bé nếu không ăn sẽ bị ông kẹ bắt đi. Tệ hơn, trong một vài trường hợp, bố mẹ thậm chí còn dùng hình phạt kiểuđánhđập để bắt trẻ con ăn trọn bữa. Những việc xoay quanh vấn đề thúc ép trẻ nhỏ ăn như thế này thường sẽtrở thànhkhởi đầu cho một xung đột trầm trọng giữa bố mẹ và con. Trẻ sẽ cảm thấyngaongán và sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn. Ngoài ra, hình ảnh của bố mẹ có thể trở nên xấu hơn trong mắt trẻ, vì bốmẹ luônnói trẻ chỉ cần ăn một muỗng nữa là đủ nhưng sau đó vẫn tiếp tục ép trẻăn thêmnhiều muỗng nữa.
Chia nhỏ bữa ăn cho con ngon miệngTS. Irene Chatoor hiện là Giáo sư Tâm lý học và Nhi khoa, Giám đốcChương trìnhY tế Tâm lý Trẻ Sơ sinh và Trẻ từ 1-3 tuổi, Trung tâm Y tế Quốc gia củatrẻ em,Washington, Mỹ. Theo TS. Irene Chatoor, “Không được ép trẻ ăn. Làm thế sẽ tạo mâu thuẫnvà canthiệp vào khả năng nhận biết đói, no của trẻ. Mẹ hãy lên một thời khóabiểu cácbữa ăn cho trẻ, gồm ba bữa chính và một bữa xế (chiều). Các bữa chính vàbữa xếhằng ngày phải cách nhau 3-4 tiếng. Trẻ cần được ngồi ăn tại bàn và đúnggiờ.Dọn ra những phần nhỏ, đợi trẻ ăn hết rồi mới múc thêm tiếp. Làm thế sẽgiúp trẻngon miệng, khoái ăn, và không bị quá nhiều thức ăn làm cho ngợp. Phươngphápnày sẽ hiệu quả hơn trong việc cho trẻ ăn thay vì cứ phải ép trẻ ăn hếtmột khẩuphần vượt quá khả năng hấp thụ và tiêu hóa của trẻ.”Thực hiện theo những hướng dẫn trên đòi hỏi bố mẹ phải cùng phối hợp vàđiềuchỉnh thói quen cho trẻ ăn của chính mình. Tuy nhiên, một khi cả nhà đãvào quycủ đâu đó rồi, trẻ sẽ ăn tốt hơn, bữa ăn sẽ thong thả và thú vị hơn chotất cảmọi người.Chương trình tư vấn đặc biệt “Bé yêu Học ăn” với sự tham gia của Giáo sư Nhi khoa Irene Chartoor và Chuyên gia Dinh dưỡng Kim Milano đến từ Hoa Kỳ sẽ giúp mẹ tích lũy thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm để mỗi bữa ăn của bé là niềm vui của cả nhà. Thời gian: 15h, ngày 20/04/2013 Địa điểm: White Palace, 194 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM. Đăng ký tham gia chương trình tại website www.biengan.com.vn hoặc gọi đến tổng đài 19001519 thuốc trị vết thương. Mai Hoa
Tags:
Top
Comments[ 0 ]